一、少年规定拳  

二、规定长拳

三、规定南拳 

四、规定太极拳

（其中包括孙式太极拳、陈式太极拳、杨式太极拳、吴氏太极拳、42式综合太极拳） 

五、规定剑术 

六、规定刀术    

七、规定枪术   

八、规定棍术    

九、规定南刀    

十、规定南棍